打麻将居然有这些好处！

蜀南云飞朗雨

很多人很好奇，打了这么多年的麻将，除了输钱，还有什么？
今天，就让我们重新认识一下麻将！
1、麻将，集动手、动脑和人际关系于一体的游戏。
比起扑克，麻将不但更讲求记忆能力和复杂的概率计算，还要猜测其余三家手中可能的牌型，才有机会于牌局中胜出。
2、打麻将，可以降低抑郁风险。
打麻将不就是参加社交嘛，还免费为不与受访者同住的亲戚、朋友或邻居提供帮助
3、打麻将，改善轻度认知障碍。
打麻将是一项智力活动。在打麻将的过程中，需要充分调动视力、注意力、手部活动和精神活动，而这些活动能够充分调动大脑认知功能，并且增强执行能力。
所以说，打麻将虽好，但也要适度。
打麻将健康小贴士
✅ 宜：每打两轮，起身走走
❌ 忌：麻将一打就通宵，觉也不睡
✅ 宜：到点吃饭多喝水
❌ 忌：噪音巨大还抽烟
✅ 宜：放平心态，输赢皆可
❌ 忌：太过较真，动怒发火